BY RAYSA LESTIANTI
Masa kehamilan adalah masa yang indah dan akan selalu terkenang bagi setiap wanita. Terjadi perubahan hormonal pada tubuh kita, membuat kita perlu lebih memperhatikan tubuh kita. Kulit ibu hamil dapat menjadi lebih sensitif, seperti muncul berbagai masalah kulit, mulai dari jerawat, kering, kemerahan ataupun flek- flek hitam. Untuk itu merawat dan menjaga kesehatan kulit selama …
Hello again, pengalamanku menjalani kehamilan di trimester pertama sudah aku bahas di sini. Kali ini aku akan membahas pengalamanku menjalani kehamilan di trimester kedua. Yuk, simak sharing ceritaku! Kalau kata kebanyakan orang, masa-masa trimester kedua itu fase kehamilan yang paling nyaman dan paling menyenangkan. Aku pribadi setuju sih. Aku sendiri sekarang sudah berada di masa …
Kembali lagi ke segmen tulisan mengenai perjalanan kehamilanku. Moms di sini mungkin baru mendapat kabar positif hamil atau sedang menjalani kehamilan dibawah minggu ke-12 ya, selamat ya moms. Aku sendiri saat ini sudah berada di trimester 3 kehamilan, dan tulisan mengenai persiapan kehamilan pertama bisa dibaca di sini. Kali ini, aku akan sharing pengalaman aku …
Pengalamanku Menjalani Kehamilan Trimester Pertama Read More »
Olahraga prenatal yoga mudah diikuti oleh ibu hamil dimanapun dan kapanpun. Umumnya gerakannya mudah dan memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil. Terlebih manfaat yang dirasakan dapat berupa mengurangi keluhan saat hamil seperti pegal- pegal, nyeri punggung, panggul dan kram kaki. Manfaat selanjutnya adalah menjaga berat badan, lalu mengurangi stress selama hamil dan membantu menjalin komunikasi …